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Archivo de la etiqueta: Dieta
Los peligros de la hipertensión
Hipertensión ¿quién no ha oido hablar de ella? Cada vez hay menos gente que no sabe qué es o que no ha oido hablar de ella porque al acudir al médico siempre nos dicen que nos tenemos que cuidar y que hay que controlar la tensión. La hipertensión según la …Sigue leyendo
Hidratos de carbono y dieta
Los hidratos de carbono o carbohidratos siempre han sido uno de los alimentos que se han eliminado en las dietas, pero es un error. Siempre se cree que engordan y son difíciles de eliminar, pero hay que tener en cuenta de que son …Sigue leyendo
Alimentos depurativos para sentirse ligero
Una de las probables causas de enfermedades y dolencias a lo largo de nuestra vida tiene que ver con la forma incorrecta de alimentarnos. Frituras, excesos de grasas y calorías son los agentes que contaminan el cuerpo y que se van acumulando como material adiposo generando también sobrepeso, nuestro principal …Sigue leyendo
Tips para perder peso
Cada vez son más las personas que intentan hacer una dieta, pero la mayoría sede en la constancia o no ve los resultados esperados, etc. Existen muchas dietas que practican sobretodo los famosos para verse esculturales puesto que su cuerpo es algo esencial para su trabajo, pero muchas de estas …Sigue leyendo
La Dieta de los cinco días
Varias son las dietas que podemos hacer cuando queremos llegar a una fiesta en donde solemos engordar más de la cuenta por la cantidad de comida que hay. La idea es perder peso antes de las celebraciones, en donde de seguro los recuperaremos. Es por eso que a continuación les …Sigue leyendo
Dieta para Hipertiroidismo
Una de las enfermedades más frecuentes que aqueja cada vez a más mujeres es el hipertiroidismo y es por esto que es fundamental controlar la alimentación, ya que genera un trastorno en el metabolismo, en donde la hormona tiroide produce un exceso de hormonas. Existen determinados alimentos que son adecuados …Sigue leyendo